Pelo
El frío afecta al pelo. Pero tranquila... en verano nuestro cabello sufre mucho más. La clave: ponte gorro, mascarillas hidratantes, cuidado con el secador a temperaturas elevadas y el agua demasiado caliente en la ducha. Aquí las claves explicadas por una dermatóloga.
Aunque no lo creas el pelo necesita cuidados específicos en función de la época del año. Igual que en verano el sol, el calor, el agua del mar y el cloro de las piscinas lo deshidrata, en invierno también sufre las consecuencias de las bajadas de las temperaturas. Hablamos con la doctora Claudia Bernárdez, dermatóloga tricóloga, para descubrir cuáles son:
"Si no protegemos el cuero cabelludo puede disminuir el riego sanguíeno por vasoconstricción empeorando cuadros de dermatitis. Además, las glándulas de grasa también están funcionando a media potencia". Para evitarlo, usa siempre que puedas gorro, sobre todo cuando las temperaturas bajan de los cero grados.
Mascarillas para el pelo, acondicionadores, champús nutritivos... "No olvides los cuidados hidratantes. En invierno hay condiciones de temperatura y sequedad características que debemos controlar si no queremos que ellas controlen el aspecto de nuestro pelo", nos explica la doctora. "Potencia los tratamientos preventivos, como los champús antidermatitis seborrérica o para cuero cabelludo sensible". Usa productos que contengan ingredientes hidratantes, "como el aceite de oliva, de argán o de coco, queratina o aloe vera", recomienda Claudia Bernárdez.
Utiliza siempre protectores térmicos antes de usar herramientas de calor. Y cuidado con la temperatura de los secadores. En invierno lavamos más con agua caliente, pero "esto no supone un problema salvo que tengamos dermatitis. La fibra capilar no se ve afectada por el agua caliente" explica la dermatóloga.
¿Es mejor secar al aire o con secador? Aquí el dilema. "el pelo mojado es más frágil y si lo peinas mojado o lo rozas puedes fracturar la fibra capilar con mayor facilidad. En invierno hay que usar secador a temperatura media, no demasiado caliente, y con distancia del pelo. Pero importante quitarle toda la humedad. Cuanto más tiempo pasa el pelo mojado, más riesgos", advierte la doctora.
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