Telva Cortar el pelo más hace que crezca antes, lavarlo mucho propicia su caída y otros mitos de pelo que debes desterrar
PeloVarios expertos en pelo nos cuentan los mitos más extendidos en torno a la melena y nos desvelan cuáles son ciertos y cuáles noActualizado
Lavar más el pelo hace que se caiga más y se debilite, cortarlo hace que crezca más fuerte, ciertos alimentos frenan la caída de pelo o no te tiñas si estás embarazada... entorno al pelo, hay más falsos mitos de los que te imaginas. Por eso, preguntamos a varios expertos cuáles son verdad y cuáles no para que salgas de dudas y te damos los mejores trucos para conseguir una melena sana y fuerte sin tener que pelearte con ella todos los días.
El pelo (una de nuestras principales preocupaciones, según un estudio de la appTreatwell, el corte bob, las mechas personalizadas, el pelo corto y la permanente se llevan la palma en cuanto a las reservas de la firma) es susceptible cada día de caer en un sinfín de mitos que no siempre son lo que parecen. Éstos son los 10 mitos que nos cuentan todos los días y lo que hay de cierto y lo que no en cada uno de ellos.
Cortarse el pelo hace que crezca más y más fuerte: falso
Después de años estudiando el cabello, María Castán, experta en bioquímica y biología molecular nos asegura que "un cabello más corto o recién cortado a pesar de dar la sensación de más grosor, la realidad es que cortar el pelo no altera el ritmo de crecimiento determinado biológicamente y mucho menos su textura o grosor que vienen determinadas por los genes, y un corte de pelo no puede alterar nuestro código genético. Además de esto, el pelo crece en la raíz del cuero cabelludo, por lo que cortar las puntas, no va a tener ningún impacto en la raíz".
Por otro lado, si nos cortamos regularmente nuestras puntas abiertas, el cabello se mantendrá en mejor estado y tendremos la impresión de que está más grueso, pero en ningún caso crecerá más rápido.
Lavarse el pelo todos los días es perjudicial: depende
Muchas personas necesitan lavar su cabello todos los días, especialmente si tienen un pelo excesivamente graso. El problema de esto es que la mayoría de los productos que se utiizan para lavarlo contienen fuertes químicos que pueden afectar a la salud del cuero cabelludo. "Si, por las características de tu pelo, necesitas lavarlo a diario, es mejor optar por champús naturales que sean respetuosos con las fibras y el cuero cabelludo", recomiendan los estilistas de Olaplex.
El pelo moreno es más fuerte que el rubio: falso
El pelo moreno suele ser algo más grueso que el pelo rubio. Sin embargo, según el experto tricólogo del Grupo Pedro Jaén, Sergio Vañó, "no tiene por qué ser más fuerte entendiendo por fuerte que resista la caída o la alopecia porque ambos tipos de pelo pueden sufrirla".
No hay que irse a dormir con el pelo mojado: verdadero
Además de estar mojado un largo período de tiempo y retener humedad, algo perjudicial para la melena, "el irte a dormir con el pelo mojado un largo período de tiempo, a parte del clásico resfriado, puede a la larga dañar la cutícula y el cuero cabelludo desencadenando picores e irritaciones en el mismo" apunta la experta en pelo y estética Claudia di Paolo.
El estrés hace que el pelo se te caiga más: verdadero
Preguntamos al doctor Sergio Vañó, dermatólogo experto en tricología y trasplante capilar del Grupo Pedro Jaén y nos asegura que "estar estresada sí hace que tu pelo se caiga más, porque induce una caída capilar llamada efluvio telógeno".
Hay alimentos que frenan la calvicie: falso
El cabello, al igual que la piel y las uñas, se hallan en constante renovación y su metabolismo y regeneración pueden verse afectados si hay falta de ciertos nutrientes. "Con todo, los casos de pérdida de cabello relacionados con la alimentación no superan el 1 por ciento del total; tampoco está demostrado científicamente que haya alimentos que sean mejores para el cuidado del pelo", nos cuenta Antonio Hernández, médico especialista en medicina estética y miembro del equipo técnico de iGrow.
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Llevar el pelo con recogidos tirantes puede romperlo: Verdadero
Hay que diferenciar entre caída capilar y rotura capilar. Técnicamente, la caída se produce desde la raíz y es porque el folículo "se apaga" y deja de producir cabello. La rotura del cabello se produce cuando existe un cabello que no tiene problemas de caída desde la raíz pero que debido a un peor cuidado, el cabello se rompe porque es más frágil. "Este tipo de rotura (y consecuente caída) se puede producir por múltiples causas (excesivo uso de plancha, calor, cloro, no usar los productos capilares adecuados, etc), una de esas causas también puede ser por recoger el cabello en una coleta muy prieta y con gomas no adecuadas. Lo que va a hacer es romper el cabello ahí donde la goma recoge el cabello y aún más si la goma está muy tensa", nos asegura María Castán.
El agua fría aporta brillo al pelo al aclararlo: Verdadero
Aunque no es necesario hacer todo el lavado con agua fría, la experta Claudia di Paolo recomienda lavar el pelo con agua fría a la hora de aclararlo para darle un extra de brillo. "La aplicación de champú con agua caliente o templada para dilatar el poro y limpiar profundamente el cuero cabelludo y para finalizar, el último aclarado lo realizamos con agua fría para estimular y hacer un efecto sellado para que el pelo luzca mucho más brillante" apunta.
Cepillarse más, perjudica a tu melena y propicia su caída libre: falso
Hay muchas mujeres que tienen pánico a la hora de cepillarse el cabello porque piensan que el cepillo les va a "arrancar" fibras, y la realidad es muy distinta. "Siempre y cuando utilice un buen cepillo para el cabello y el cepillado diario sea normal -es decir no agresivo, ni excesivo- este no va a acelerar la pérdida del cabello del cuero cabelludo pero tampoco va a hacer que te crezca más rápido", según María Castán.
El cepillo va a retirar aquellas fibras capilares que ya se habían caído y no estaban "ancladas". Y según la experta, "es normal perder una media de 50 a 100 cabellos cada día, por lo que no debemos preocuparnos si perdemos esta cantidad".
Es preferible desenredar en seco: Falso
"El cabello húmedo tiene toda la flexibilidad y es cuando debemos desenredarlo", según la experta Claudia di Paolo. Además, no es necesario cepillar el cabello a diario como se cree, una vez la fibra capilar está seca y sobre todo si se trata de cabellos largos, si cepillamos habrá muchas posibilidades de rotura. Es muy importante utilizar peines o cepillos que no dañen, los de madera son ideales y también los de fibras naturales.
No debes teñirte si estás embarazada: Falso
Si te tiñes de forma habitual y te has quedado embarazada, es posible que alguien te haya comentado lo peligroso que es teñirse el pelo durante la gestación. Nada más lejos de la realidad: "La mejora en la formulación de este tipo de productos, que hace años sí incluían algunos ingredientes peligrosos para el feto, ha permitido que, en la actualidad, el bebé no corra riesgos porque la futura madre decida teñirse", aseguran los expertos de Olaplex. Así que, tranquila, no vas a tener que pasar los nueve meses de embarazo con una raíz infinita.
No te seques el pelo con secador porque es malo: falso
Lo ideal sería secar el pelo de forma natural, pero usar un secador tampoco es perjudicial; "sólo hay que saber cómo utilizarlo: a baja temperatura y alejado del cuero cabelludo es la formas más adecuada", matizan los expertos de iGrow.
Si usas gorra o casco, el pelo se te cae: falso
Otra de las creencias más comunes es que el cabello recibe el oxígeno del exterior, por tanto, si tapamos el pelo con una gorra o un sombrero, se cree que el folículo dejará de recibirlo. Esto también es falso. "El folículo recibe el oxígeno que necesita a través del torrente sanguíneo así que ya sabes, puedes taparte la cabeza sin riesgos de ningún tipo. Es más, los profesionales de la peluquería recomiendan en verano, en las horas donde el sol incide más fuerte, tapar el cabello para no dañarlo" aseguran los expertos de iGrow.
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